Rukan Niaga Artha gading

Blok F No 25 Jakarta

Working Hours

08:00 - 17:00

MEDICAL TOURISM KOREA

MEDICTEL AGEN PERJALANAN PARIWISATA MEDIS KESEHATAN DAN KECANTIKAN KOREA, GRATIS KONSULTASI

Menjaga Kesehatan dan Kecantikan Kulit Lewat Makanan

Memiliki kulit sehat dan berseri tentu merupakan dambaan semua orang. Khususnya kaum wanita tentu tak ingin kulitnya menjadi kering dan kusam. Perawatan kulit wajah banyak mereka lakukan untuk menjaga kesehatan dan kecantikan kulit. Namun tak hanya perawatan dari luar, menjaga kesehatan dan kecantikan kulit juga tak kalah pentingnya.

Mengkonsumsi makanan merupakan salah satu cara untuk dapat menjaga kesehatan kulit dari dalam. Lantas, makanan apa saja yang dapat membantu menjaga kesehatan dan kecantikan kulit?

1. Bawang Putih

medictel indonesia agen operasi plastik

Bawah putih merngandung antioksidan yang berfungsi sebagai pelindung kulit, disebut sebagai polifenol. Polifenol ini dapat membantu melindungi kulit Anda dari radikal bebas, serta molekul yang tidak stabil yang dapat menghancurkan kolagen.

2. Raspberry

medictel indonesia agen operasi plastik

Raspberry adalah makanan yang kaya akan antioksidan, daripada jenis buah dan sayuran lainnya. Antioksidan adalah penyelamat bagi kulit wajah Anda, karena dapat melindungi dari kerusakan akibat keriput.

3. Minyak zaitun

medictel indonesia agen operasi plastik

Minyak zaitun bisa disebut sebagai minyak sehat karena sarat akan asam oleat, asam lemak yang membuat kulit lembut dengan menjaga cairan membran sel. Vitamin E dan polifenol di dalamnya juga dapat membantu kulit Anda tampak awet muda.

4. Salmon

medictel indonesia agen operasi plastik

Asam lemak omega 3 pada ikan salmon tidak hanya baik untuk jantung. Namun juga berfungsi untuk menjaga kesehatan kulit. Setidaknya usahakan mengonsumsi dua porsi berisi empat ons salmon setiap minggunya.

5. Kacang

medictel indonesia agen operasi plastik

Anda yang terbiasa mengonsumsi kacang, ikan, sayuran, dan minyak zaitun memiliki keriput yang paling sedikit. Tenang saja, hal ini bahkan telah dibuktikan oleh beberapa penelitian di Australia, Swedia dan Yunani.

 

cr:

https://www.liputan6.com/fashion-beauty/read/3290271/ingin-kulit-wajah-sehat-dan-mulus-konsumsi-5-makanan-ini

medictel

Agen Pariwisata medis kesehatan dan kecantikan Korea

Leave a Reply

EnglishJapanRussiaThailand